Валик для фитнеса массажный Bradex, в ассортименте, 33,5х13х13 см

- Текстурная поверхность с выступами в виде шипов массирует глубже, чем ровный валик
- Снимает усталость и скованность мышц
- Повышает эластичность кожи и мышечной ткани
- Помогает быстро восстановиться после тренировки
- Удобный и компактный ролик - делайте массаж дома и в фитнес-зале.
Используйте до и после тренировки, чтобы подготовить мышцы к нагрузке и быстро восстановиться.
Инструкция:
1. Лягте на пол. Положите ролик под область, которую хотите массировать.
2. Поднимитесь над полом на 10-15 см и медленно двигайтесь вперед и назад, чтобы массировать мышцу.
3. Во время массажа может быть дискомфорт или боль в мышцах, потому что они напряжены. Тогда не раскатывайте мышцу, а слегка надавите ею на ролик. Постепенно дискомфорт уменьшится и через несколько занятий пройдет. Если боль сильная, прекратите массаж и проконсультируйтесь с врачом.
Уход: протирайте ролик влажной тряпкой и салфеткой.